แนะ6ข้อแฮปปี้ผู้สูงวัย

ความสุขของผู้สูงอายุเกิดจากสิ่งแวดล้อมและรวมถึงสุขภาพกายใจของตนเอง หากเรามีผู้สูงอายุอยู่ในบ้านควรดูแลจิตใจและสุขภาพ เพื่อให้ผู้สูงอายุใช้ชีวิตอย่างมีความสุข Read More

สาระ เกี่ยวกับ ผ้ากันไฟ

สาระ เกี่ยวกับ ผ้ากันไฟ ผ้ากันไฟมีหลายประเภท ขึ้นอยู่กับวัสดุที่นำมาทำ ผ้ากันไฟที่มีขนาดเล็กใช้ในครัวหรือในบ้าน มักทำจากใยแก้ว (Fiber Glass) ซึ่งเก็บในบรรจุภัณฑ์ที่ออกแบบให้นำออกมาใช้ได้ง่าย (ในต่างประเทศ มักจะมีการเตรียมถังดับเพลิงขนาดเล็ก และผ้ากันไฟขนาดเล็ก ไว้ในบ้าน เพื่อป้องกันไฟไหม้) Read More

ปีหน้าการรถไฟฯจัดไวไฟฟรีทั้งขบวน

ขึ้นค่ารถไฟใหม่ 115 คัน ไม่กระทบ ประชาชน-นักท่องเที่ยวยังใช้เท่าเดิม เล็ง ปี61การรถไฟฯเตรียมปรับแผนการให้บริการ เพิ่มไวไฟ เร็ว-ฟรีทั้งขบวน เอาใจคนใช้บริการ นายทนงศักดิ์ พงษ์ประเสริฐ  รองผู้ว่าการรถไฟแห่งประเทศไทย(รฟท.)ฝ่ายกิจการเดินรถ เปิดเผยว่า   ตั้งแต่วันที่21ส.ค.ที่ผ่านมาการรถไฟฯได้ปรับราคาค่าโดยสารรถไฟใหม่115คัน Read More

เกาะคอเขา

น้อยคนนักจะรู้จักและเคยสัมผัสประสบการณ์การเดินทางบนเกาะคอเขา เกาะเล็กๆ ที่ตั้งอยู่ใกล้กับอำเภอตะกั่วป่า แม้วันนี้ชื่อของเกาะคอเขาอาจยังไม่เป็นที่รู้จักมากนัก แต่หากคุณได้ลองไปเยือนสักครั้ง จะพบว่าเกาะนี้มีอะไรที่น่าสนใจมากมาย ไม่ว่าจะเป็นทะเลเงียบสงบ บริสุทธิ์สวยงาม วิถีชาวเกาะที่แสนเรียบง่าย ที่นี่เหมาะสำหรับคนที่อยากหลีกหนีความวุ่นวายในเมืองกรุงเพียงเพื่อต้องการการพักผ่อนที่แท้จริง Read More

จ.ยะลาห่วงใยสุขภาพประชาชนแนะป้องกัน “ไข้หวัดใหญ่”

สาธารณสุขยะลา ห่วงใยสุขภาพประชาชนแนะกลุ่มเสี่ยง ป้องกัน “ไข้หวัดใหญ่” นายแพทย์สงกรานต์ ไหมชุม นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดยะลา เปิดเผยว่า จากสถานการณ์การเกิดโรคไข้หวัดใหญ่ในภาพรวมของประเทศ พบว่าจำนวนผู้ป่วยด้วยโรคไข้หวัดใหญ่เริ่มมีแนวโน้มสูงขึ้น แต่ละปีมักมีการระบาดสองระลอกในช่วงต้นปีและกลางปี Read More

รู้ทันอารมณ์วัยรุ่น รับมือปัญหาความรุนแรง

‘วัยรุ่น’ เป็นวัยที่อยู่ในช่วงของการเปลี่ยนแปลงทั้งด้านร่างกาย จิตใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเรื่องอารมณ์ที่แปรปรวน และบ่อยครั้งการไม่สามารถจัดการอารมณ์ได้ก็เป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดปัญหาต่างๆ มากมาย ดังนั้นหากพวกเขารู้เท่าทันและสามารถจัดการอารมณ์ตนเองได้จะทำให้พวกเขาเหล่านี้สามารถรับมือกับปัญหาที่เกิดขึ้นได้ Read More

โฮมออฟฟิศ สำนักงานในบ้าน

โฮมออฟฟิศ สำนักงานในบ้าน ในยุคที่เทคโนโลยีติดต่อสื่อสื่อสารเจริญก้าวหน้าในชั่วพริบตา ขณะที่สภาวะแวดล้อมของมลพิษในท้องถนนภายนอกที่เต็มไปด้วยผู้คนสัญจรแออัดทั้งเช้า กลางวัน เย็น ราคาน้ำมันขึ้นให้เห็นรายวันอย่างเบ็ดเสร็จเด็ดขาด กระทั่งการเสียเวลาและโอกาสในการเดินทาง Read More

ศิษย์เศร้าโพสต์เฟซบุ๊กอาลัย กอดผอ.คนเก่งครั้งสุดท้าย

ลูกศิษย์เศร้าโพสต์ข้อความอาลัย หลังสูญเสียผอ.คนเก่ง นักบริหารพัฒนาโรงเรียน โชคร้ายประสบอุบัติเหตุเสียชีวิต ขณะกลับจากงานเลี้ยงอำลาชีวิตราชการ
จากกรณี นายปรีชา ชุติปัญญาภรณ์ ผอ.โรงเรียนบ่อวิทยบางระกำ จ.พิษณุโลก ขับรถยนต์กระบะเสียหลักตกข้างทางเสียชีวิตคาที่หลังจากไปร่วมงานเลี้ยงเกษียณอายุราชการของตนเอง ที่กำลังจะครบวาระในวันที่ 30ก.ย. ที่จะถึงนี้ Read More

ภาพเขียนก่อนประวัติศาสตร์ผาผักหวาน

นอกจากแหล่งโบราณคดีประเภทที่เป็นแหล่งที่อยู่อาศัย และ แหล่งฝังศพแล้ว แหล่งโบราณคดีสมัยก่อนประวัติศาสตร์อีกประเภทหนึ่งที่พบในเขตภาคอีสาน คือ ภาพเขียนสี ภาพเขียนสีหมายถึง งานศิลปะที่สร้างสรรค์บนผนังหินเพิงผาหรือถ้ำ Read More

เยาวชนรณรงค์ ต้านภัยยาเสพติด

โครงการพัฒนาแกนนำเยาวชน รณรงค์ต้านภัยยาเสพติด จัดขึ้นโดยแกนนำเยาวชนโรงเรียนสตรีระนอง นางจุลนิษฐ์ ซังธาดา รองผู้อำนวยการโรงเรียนสตรีระนอง สังกัดสำนักงานเขตพื้นที่การศึกษามัธยมศึกษา เขต 14 ( พังงา ภูเก็ต ระนอง) เปิดเผยว่า โครงการพัฒนาแกนนำเยาวชน รณรงค์ต้านภัยยาเสพติด จัดขึ้นโดยแกนนำเยาวชนโรงเรียนสตรีระนอง Read More