รักษาโรคด้วย ‘ดนตรี’ ก็ได้หรือ?

หลายคนคงเคยได้ยินเรื่องของ “ดนตรีบำบัด” กันมาบ้างแล้ว จากงานวิจัยหลายชิ้นที่ระบุว่า ดนตรีมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายเรื่อง ทั้งลดความเจ็บปวด ลดความเครียด นอนไม่หลับ ตลอดจนควบคุมจังหวะการเต้นของหัวใจได้เลยทีเดียว ว่าแต่ที่ว่ารักษาโรคต่างๆ ได้นั้น จะจริงหรือเท็จอย่างไร วันนี้มีคำตอบค่ะ
จากบทพระราชนิพนธ์ตอนหนึ่งทางด้านดนตรี ของพระบาทสมเด็จพระมงกุฎเกล้าเจ้าอยู่หัวที่ว่า “ ชนใดไม่มีดนตรีกาล ในสันดานเป็นคนชอบกลนัก” Read More

ล้างแอร์ด้วยตัวเองในบ้านและ คอนโด ง่ายๆ เสร็จใน 30 นาที

การล้างแอร์เป็นการทำลายแหล่งสะสมของเชื้อโรค ที่เป็นต้นเหตุของระบบทางเดินหายใจ หากปล่อยทิ้งไว้นานๆ จะยิ่งมีผลเสียต่อสุขภาพ เราจึงควรมั่นทำความสะอาดแอร์อย่างสม่ำเสมอ เครื่องปรับอากาศ หรือแอร์ เป็นเครื่องใช้ไฟฟ้าที่มีกันแทบทุกบ้าน เนื่องด้วยสภาพอากาศร้อน ยิ่งร้อนก็ยิ่งใช้ ยิ่งใช้บ่อยมากเท่าไหร่ก็กลายเป็นแหล่งสะสมของฝุ่นละออง และสิ่งสกปรกมากเท่านั้น อีกทั้งยังทำให้กินไฟมากกว่าปกติ ทำให้ค่าไฟเพิ่มขึ้นหลายเท่าตัว Read More

อุตุฯ เผยไทยตอนบนยังมีฝน ตกหนักภาคเหนือ อีสาน ตะวันออก

กรมอุตุฯ เผยไทยตอนบนยังมีฝนตกต่อเนื่อง ตกหนักบางแห่งในภาคเหนือ อีสาน และตะวันออก ทะเลอันดามันตอนบนคลื่นสูงประมาณ 2 เมตร ส่วน กทม.และปริมณฑล มีฝนฟ้าคะนอง 40% ของพื้นที่
Read More

กรมชลฯจ่อสร้างเขื่อนห้วยขะยุง วงเงิน 670 ล้านบาท

รองอธิบดีกรมชลฯ ยันสร้างเสร็จได้ประโยชน์ 4 หมื่นไร่ ชี้แก้ปัญหาน้ำท่วมเสริมมั่นคงชายแดน เร่งศึกษาอีไอเอ ผลกระทบพื้นที่บางส่วนเขตป่าสงวนเขาพระวิหาร-ป่าพนมดงรัก Read More

สูตรอาหาร กุ้งสายฟ้า อาหารอร่อยรสจัดจ้าน

สูตรอาหาร กุ้งสายฟ้า อาหารอร่อยรสจัดจ้าน เมนูกุ้งมาอีกแล้วจ้า… “กุ้งสายฟ้า” อร่อยแน่นอน ได้เมนูแซ่บๆมาเยอะแล้ว..วันนี้เราขอแนะนำเมนูง่ายๆ ทำสบายกินเองที่บ้าน ที่สำคัญไม่เผ็ดแต่อร่อยมานะเอ่อ..เด็กกินได้ผู้ใหญ่กินดี Read More

5 วันวงการบันเทิงสูญเสียศิลปินรวม 6 คน

ผ่านมาแค่ 5 วัน วงการบันเทิงไทยต้องสูญเสียศิลปินดารารวม 6 คน ซึ่งแต่ละคนก็ถือว่าได้ฝากผลงาน และสร้างความสุขให้กับคนไทยแตกต่างกันไป
Read More

6 ไอเดียออกแบบห้องครัวใน บ้าน ให้เหมาะกับคุณ

ไอเดียการจัดห้องครัวให้เหมาะสมกับพื้นที่ภายในบ้าน ช่วยให้บ้านดูมีสไตล์มากขึ้น อีกทั้งยังช่วยกระชับความสัมพันธ์ในครอบครัวได้อีกด้วย
กองทัพต้องเดินด้วยท้อง หากห้องครัวสวยเป็นระเบียบก็จะทำให้น่าใช้มากยิ่งขึ้น ผู้คนในบ้านก็จะมีความสุขในการทำอาหาร การออกแบบห้องครัวให้โล่งโปร่ง ก็ช่วยให้กระชับความสัมพันธ์ในครอบครัวได้ ด้วยการช่วยกันปรุงแต่งเมนูจานโปรดของคุณให้อร่อย และมีความสุขขึ้น ฉะนั้นเราจึงได้รวบรวมไอเดียการจัดห้องครัวให้เหมาะกับการใช้งานของคุณมาฝากค่ะ Read More